ISPROBAJTE STARINSKE SAVETE ZA LEPOTU

Ako vam se desilo da neki proizvod odaberete zbog primamljivog pakovanja, a posle se ispostavi da nije ništa naročito, možda je vreme da isprobate neke od ovih starinskih saveta

lepota

Krastavac

Verovatno ste, gledajući starije filmove, do sada primetili da dame pred spavanje drže kolutove krastavca na očima. To je zato što krastavac hidrira kožu i smanjuje otok, prenosi Lj&Z.

Ulje 

Korišćenje ulja za negu kože i kose je bilo vrlo popularno dok se nisu pojavili moderni preparati. Ako ga nanesete na kosu posle pranja, sačekate jedno 15 minuta i isperete vodom u koju ste dodali nešto limunovog soka, vaša kosa dobiće predivan sjaj.

Limunov sok

Ako su vam na rukama ostale fleke od drugog voća, limunov sok biće odlično sredstvo da ih uklonite. Limunska kiselina razgrađuje većinu biljnih sokova i ima prijatan miris. Ako se pomeša sa malo vode, biće odlično sredstvo za održavanje zdravlja vaše kože.

Pivo

Čak i danas, pojedine zvezde se kunu u pivo jer kosi daje čvrstinu i sjaj. Tačno je da masnoće i proteini u pivu daju vašoj kosi vlagu i teksturu, ali nekada je potrebno kosu dobro isprati kako bi se odstranio neprijatan miris. Nekim ženama ovo ne odgovara, drugima je prihvatljivo. Samo nemojte koristiti vruću vodu za ispiranje kose jer je možete oštetiti i izazvati stvaranje peruti.

Krpice za uvijanje kose 

Raznorazni vikleri pojavili su se tokom 40-ih, ali su neke žene nastavile da kosu uvijaju uz pomoć traka isečenih od tkanine. Očešljanu mokru kosu treba razdvojiti na pramenove i uviti oko traka, čiji se krajevi vežu. To sve treba ostaviti preko noći na glavi, a ujutro skinuti trakice i dobićete lokne.

Jaja

Za one koji su pustolovnog duha, sveže razmućeno jaje treba naneti na kosu, a zatim ga isprati. Ovo je odlična zamena za regenerator, jer time nadoknađujete oštećene proteine u kosi. Jaje može biti i dobar lek protiv bora – potrebno je naneti ga na lice, ostaviti nakratko, a zatim isprati.

Prašak za pecivo

Ako imate problema s novcem, umesto skupih tonika za čišćenje, biće dovoljno da pomešate kašiku praška za pecivo sa šoljom vode. Prašak će rastvoriti sve nečistoće na licu, koje će nestati sa ispiranjem.

Ružino ulje 

Ružino ulje od davnina je bilo korišćeno zbog boje i mirisa, a na licu izgleda prirodnije nego bilo koji drugi moderni proizvod. Jednostavno gnječite ružine latice dok iz njih ne počne da curi sok i utapkajte to na lice ili usne.

Soda bikarbona 

Ako na četkicu za zube sipate malo sode bikarbone pomešane sa vodom, dobićete odlično sredstvo za čišćenje zuba. Soda bikarbona osvežava dah i blagotvorno utiče na zdravlje desni. Pazite samo da je ne upotrebljavate prečesto jer možete oštetiti zubnu gleđ. Dvaput nedeljeno je dovoljno.

Vazelin 

Ovo je jedno od najboljih sredstava za zaštitu kože koji možete naći u prodaji. Vrlo brzo će licu vratiti vlagu, zaceliti pukotine i ublažiti bore.

http://www.byka.com

DOSTUPNE SVIMA: MASKE ZA LICE SA JAJIMA

Proteini iz belanca obnavljaju oštećena tkiva i zatežu kožu, a belance takođe izvlači i suvišne masnoće iz kože. aje je domaći lek za lečenje mnogih kožnih problema

jajaBelance ima proteine koji obnavljaju oštećena tkiva i zatežu kožu. Belance, takođe, izvlači višak masnoće iz kože, dok joj žumance vraća vlažnost.

JAJE I OVSENE PAHULJICE

Ovo je efikasna maska za masnu kožu. Umutite jaja sa dve kašičice ovsenih pahuljica, smesu nanesite na lice i vrat, ostavite da se suši oko 15 minuta, pa isperite hladnom vodom.

JAJE, MED I MASLINOVO ULJE

Umutite jaje, dodajte med i maslinovo ulje i dobro izmešajte. Nanesite masku na lice i ostavite da deluje 20 minuta. Isperite hladnom vodom. Ova maska zateže i čisti lice, a naročito je dobra za suvu kožu.

JAJE I JOGURT

Umutite jaje i dodajte supenu kašiku jogurta. Dodajte po pola kašičice meda i soka od limuna. Nanesite na lice i vrat, ostavite 15-20 minuta, isperite hladnom vodom. Ova maska vraća svežinu koži, čineći je mekom.

BELANCE I KRASTAVAC

Ova maska odlična je za masnu kožu lica. Umutite belance u činiji i dodajte krastavac (sok ili rendani), kašičicu mleka u prahu i nekoliko kapi limunovog soka. Izmešajte dobro i nanesite masku na lice i vrat, izbegavajući deo lica oko očiju. Ostavite 20 minuta na koži, a zatim isperite hladnom vodom.

Životni stil

BELANCA, KROMPIR I JABUKA PROTIV BORA

Ukoliko niste zadovoljni dosadašnjim učnikom skupih krema protiv bora, isprobajte preparate koje možete same da napravite od lako dostupnih sastojaka rošite li mnogo novca na kreme protiv bora, čijim učinkom pritom i niste najzadovoljnije? Ako je odgovor potvrdan, ništa vas neće koštati da isprobate ove preparate koje same možete da napravite.

* Belanca:

Ova namirnica sadrži vitamine B-kompleksa, koji imaju moć da zategnu kožu i smanje pojavljivanje bora. Za brzo zatezanje pred važan izlazak u grad, ulupajte dva belanca, sneg mažite ispod ivica oba oka, masirajte i ostavite da odstoji 30 minuta. Umijte se hladnom vodom, osušite lice peškirom i spremni ste za izlazak.

* Krompir:

Zato što sadrži vitamine E i C, krompir je odlično prirodno sredstvo u borbi protiv bora i prevremenog starenja lica. Jedan oguljen i sitno izrendan krompir nanesite na lice, držite 20 minuta, pa isperite vodom.

* Kokosovo ulje:

Često je ovo antioksidantno ulje sastavni deo losiona za sunčanje i negu tela, ali za maksimalan učinak treba ga koristiti u najčistijoj formi. Kombinujte hladno ceđeno kokosovo ulje sa nekoliko kapi ulja vitamina E i namažite ga na lice pre odlaska u krevet. Vaša koža će se tokom noći regenerisati.

­* Ananas:

Ovo tropsko voće sadrži veoma moćne enzime koje skidaju mrtve ćelije sa kože i hrane je. Isecite nekoliko kriški ananasa, stavite ih na lice tako da sok prodire u vašu kožu oko 15-ak minuta.

* Kivi:

Bogatiji je od limuna vitaminom C, a poznato je da ovaj vitamin podstiče regeneraciju kože. Maska od kivija ublažava bore, kožu čini elastičnijom, a možete je primenjivati jednom nedeljno, pod uslovom da ste stariji od 25 godina. Oljušten kivi umutite ili dobro izgnječite, odstranite višak vode, dodajte kašičicu meda. Masku ostavite da deluje na licu 20 minuta.

* Limunov sok:

Jaka kiselina iz limunovog soka pomaže izbeljivanju bora tako što uništava mrtve ćelije epiderma. Stavite veoma malo limunovog soka i posmatrajte kako koža gotovo momentalno postaje mekša! Limunov sok je odličan i za isušivanje bubuljica.

* Semenke bundeve:

Bogate su vitaminom E koji podstiče stvaranje kolagena i slobodnih radikala, pa tako i bolje stanje ćelija kože. Šaku samlevenih semenki pomešajte sa kašičicom maslinovog ulja, smesu stavite na lice i koži će biti vraćena vlažnost.

* Sok od zelene jabuke:

Jabuka dnevno držaće bore podalje od vašeg lica! Sok od zelene jabuke sadrži mnoštvo vitamina i kiseline koje pomažu nežnom obnavljanju kože. Izmiksajte nekoliko kriški jabuke sa dve kašike meda, jednom kašikom jogurta i smesu ostavite da deluje na licu oko 20 minuta. Koža će biti osvežena, a lepo će i mirisati.

….

* Avokado:

Ovo kremasto voće sadrži barem 14 minerala neophodnih za negu kože, njenu hidrataciju, lečenje i dubinsko hranjenje. Kombinujte jedno žumance sa polovinom avokada i kašikom meda za masku za obnavljanje kože. Masku držite na licu 20 minuta, umijte se toplom vodom. Za dubinsko čišćenje, pre umivanja kožu „operite“ belancem i sokom od zelene jabuke.

Ili, napravite kremu od jednog zrelog avokada, usitnjenog mikserom, kojem ćete dodati pet kašika punomasnog jogurta i na kraju pet kapi limunovog soka. Kremu nežno utrljajte na očišćenu kožu pre polaska na spavanje, a možete da je koristite i kao masku, ali u tom slučaju stavljajte je na lice u debljem sloju i držite 15 minuta.

* Grožđe:

Polifenoli iz grožđa odlični su u borbi protiv slobodnih radikala. Pružaju im otpor i čuvaju strukturu kolagena neophodnog za održavanje čvrstoće kože. Istovremeno, voćne kiseline iz grožđa uklanjaju odumrle ćelije kože. Otuda kreme i maske na bazi grožđa jačaju vezivno tkivo i sprečavaju pojavu bora. Poseduju i vinsku kiselinu koja kožu čini glatkom i mekšom. Masku za oči napravite na sledeći način: zgnječite šest velikih zrna grožđa, uklonite semenke, dodajte kašičicu cvetnog meda, sve pomešajte pa smesu prstima nanesite na područje oko očiju, ostavite da deluje 15 minuta. Preostaje još da uz pomoć tufera, prethodno natopljenim sokom od grožđa, uklonite masku s lica.

* Papaja:

Još jedno tropsko voće koje je odlično u borbi protiv bora i mrlja na koži. Bogato je vlaknima, folatima i magnezijumom, pa čini da koža bude glatka, svetla i sa znatno manje znakova starenja. Izmiksajte dve kašike pulpe papaje sa punom supenom kašikom zobene kaše i napravite masku za smanjenje bora. Nanesite je na lice i ostavite ovu supervoćku da deluje 10 minuta. Rezultat će biti čaroban!

Život +

HRANA KOJA ĆE VAS UČINITI LEPŠIM

Umesto da kupujete preskupe ultrahidrirajuće kreme ili „antiejdž” piling, zavirite u frižider. Svojom ishranom možete da utičete na to kako izgledate. Uvođenje nekoliko raznovrsnih hranljivih namirnica je lak, praktičan i jeftin način da poboljšate svoj izgled (dobijete sjaj u očima, sprečite opadanje kose ili očistite ten).Evo voća i povrća koje će vaš učiniti još privlačnijim.

Spanać

Popajeva omiljena hrana neće učiniti da vam mišići nabreknu kao u crtaću, ali spanać je bogat karotenoidima luteinom i zeaksantinom koji odlično deluju na čistotu vaših beonjača. Ovaj zeleniš bogat gvožđem je savršen za salate, kari ili kao dodatak šnicli.

Jaja

Ovi nepresušni izvori energije često su idealan sastojak brzih i lakih večera ako volite omlete ili jaje na oko. Rovita jaja su savršena za početak dana, a barena mogu poslužiti kao dodatak sendviču. Jaja su bogata gvožđem, koje pomaže u sprečavanju gubitka kose i sumporom koji je čini mekanom i glatkom.


Banane

Ovo voće održava vašu kožu lepom i elastičnom. Pušenje cigareta, recimo, ozbiljno narušava elastičnost vašeg „rođendanskog odela”, a kalijum u bananama može vam pomoći da to ublažite.


 

Crveni kupus

Svetlo ljubičasti rođak poznatije žućkaste verzije pun je sumpora i joda koji su odlični za čišćenje organizma. Čista unutrašnjost znači da telo nema toksina, što se onda odražava i na vašu kožu. Ako recimo imate akne, važnije je da vam organizam iznutra bude čistiji nego marka losiona koji ćete nanositi na lice. Borite se na oba fronta.

Cvekla

Odličan je saveznik u borbi za očuvanje našeg izgleda. Koren cvekle sadrži betain, bioaktivni agens koji pomaže razlaganju masti. A sok od cvekle sadrži vrstu hlora koji pomaže pri varenju. Ako vam ceđena cvekla ne deluje najukusnije na svetu, probajte barem da je uzimate u prirodnom stanju, kao salatu.


Ulje od semenki grožđa

Ovo vrlo „moderno” ulje je svetlo zlatne boje, savršeno za prelivanje salata ili italijanskog hleba. Sada se koristi u kozmetici kao dodatak za mekšu kožu ali je bogato i vitaminom E koji smanjuje pojavu bora. Koristite ga kao što biste i maslinovo ulje – bilo u salatama bilo za prženje.

 

 

Ćuretina

Muškarci možda ne gledaju često u svoje nokte, ali seksi ženska u baru hoće. Devojke obraćaju pažnju na muškarčeve nokte, zube, kosu i uši; one vole da znaju koliko ko vodi računa o sebi. Stoga, momci, nemojte potcenjivati značaj zdravih noktiju. Dobra vest: beskrajno je lako. Samo se postarajte da a) unosite dovoljno vode i b) uzimate dovoljno proteina. Što ne znači da treba do kraja života da jedete samo biftek. Raznovrsna ishrana bogata voćem i povrćem, naročito onim svetlih boja, ključna je za održavanje dečačkog izgleda. Supa od ćuretine je odlična za početak jer ćete tako uneti u sebe i tečnost.

Guava

Guave su bogate antioksidansima, uništiteljima slobodnih radikala koji narušavaju izgled vaše kože i zbog kojih možete da izgledate stariji nego što jeste. Ne morate čak ni da ih jedete, ako niste ljubitelj. Samo iscedite „meso” u činiju i utrljajte ga na kožu, pa isperite. Guave su bogate i vitaminom C.

 


B 92