KAKAV VAM KUPAĆI KOSTIM PRISTAJE

Od oblika tela zavisiće i model kupaćeg kostima koji vam najbolje pristaje. Saznajte kom tipu građe pripadate.

k1 Atletska građa

Ova građa podrazumeva šiira ramena, uže kukove i mišićave noge. Ukoliko ste ovako građeni, birajte kostime sa ženstvenim printom i detaljima.

1. Da biste istakli kukove, donji deo vašeg kupaćeg kostima treba blago da se sužava na dole sa zadnje strane, a kukovi treba da budu ukrašeni nekim zanimljivim detaljima.

2. Ramena će izgledati nežnije ukoliko koristite korpice i jastučiće u gornjem delu. Birajte one kupaće kostime sa ženstvenim printom, prelicama i sa dosta detalja.

3. Izbegavajte sportske kupaće kostime, military printove i sve masculine detalje.

k2Ravna građa

Ravan oblik tela podrazumeva da telo nema mnogo oblina. Kod dama koje imaju ovaj oblik tela širna struka i kukova je gotovo jednaka. Postoje dva rešenja kod biranja kupaćeg kostima: lažirajte obline ili se upustite u avanturu da nemate šta da sakrijete i odlučite se za stil koji dosta otkriva.

1. Istaknite grudi i zadnjicu karnerima i resama na kostimu.

2. Istaknite svoju ravnu figuru u malom, uskom bikiniju.

3. Izbegavajte ravne kupaće kostime bez bretela i sportske gaćice.

k3Kruškast oblik figure

Za telo u obliku kruške karakteristični su širi kukovi i uska ramena. Kada je donji deo tela malo veći možete to ublažiti blago zasečenim donjim delom kupaćeg kostima.

1. Donji deo kupaćeg treba da bude malo dublji, a nećete pogrešiti ni ukoliko se odlučite za šorts.

2. Gornji deo neka bude sa korpama, trakicama i detaljima na dekolteu.

3. Izbegavajte natpise na donjem delu kupaćeg kostima poput onog „look at me!“

k4Figura u obliku peščanog sata

Uži struk, a istaknuti kukovi i ramena karakteristični su za oblik tela koje podseća na peščani sat. Za ovakav oblik neophodan je kupaći kostim koji će popuniti nedostatke, obline držati na svom mestu.

1. Odlučite se za čvrst kupaći kostim sa sitnim printom koji neće poremetiti vaše proporcije.

2. Gornji deo kupaćeg treba da bude vodoravni sa korpama („balconette“) ili trouglasti sa čvrstim korpama.

3. Ukoliko niste egzibicionista izbegavajte bilo kakve uske trake i na gornjem i na donjem delu kupaćeg kostima.

ELLE rs.

SEDAM NAČINA DA UVEK DOBRO MIRIŠETE

………….

Predstavljamo vam nekoliko odličnih trikova uz koje u svakom trenutku možete lepo da mirišete

f1. Redovno koristite parfemisani gel za tuširanje

Od svih načina da stalno odišete prijatnim mirisima, korišćenje mirišljavog gela umesto sapuna je možda najjednostavniji. Utrljavanje parfemisanog gela za tuširanje, po mogućstvu onog koji nije preteške arome, je savršen način da na sebi imate divan miris koji će trajati tokom dana. Ako se tuširate ujutru miris će se vezati za vašu kožu i na njoj ostaviti suptilan miris.

2. Dezodorans stavite odmah

U trenutku kada izađete iz tuša stavite omiljeni dezodorans. Ukoliko dezodorans ne koristite na vreme možete početi da se znojite, a kada ga konačno nanesete, samo ćete trenutno maskirati vaš telesni miris. Stavite ga na sebe kad ste još sveži i neoznojani, pa ćete takvi i ostati.

3. Maramice za bebe treba da budu vaš najbolji prijatelj

Znate kako bebe uvek divno mirišu (dok se ne ukake)? Maramice za bebe vam tako mogu pomoći da se i na brzinu osvežite. Nosite sa sobom malo pakovanje bebi maramica u torbici. Ako osetite da ste znojavi, brzo brisanje ne samo da će ukloniti neprijatan miris, već i ostaviti osećaj svežine.

4. Imajte mirišljavu „prvu pomoć“ uz vas

Dobra ideja je da sa sobom nosite mali „mirisni“ komplet. Napunite torbicu za šminku sa bočicom parfema, dezodoransom, nekim žvakama ili bombonama, a možda i četkicom za zube. Dah je podjednako važno kada je u pitanju mirišljavost. Ovo takođe može biti torbica gde ćete držati svoje maramice za brzo osvežavanje.

5. Latice cveća

Ako niste tip devojke za parfeme i protivnik ste hemije, isprobajte cvetne latice! Uvek imajte buket svežeg cveća u kući i kada osetite potrebu da neverovatno mirišete, uzmite nekoliko latica, isitnite ih i stavite ih u svoj grudnjak. Ovo možda zvuči čudno, ali toplota vašeg tela će otpustiti mirise iz latica, stvarajući blagi, ali postojani oblak mirisa. Sigurni smo da će vam i jači pol više naginjati kako bi uživali u vašim mirišljavim grudima. Ruže su svakako dobar izbor, ali i drugo cveće koje vi volite.

6. Nanesite losion i mleko za telo pred spavanje

Jedan mali trik za predivan miris tela koji traje je korišćenje parfemisanih losiona za telo. Pre nego što odete na spavanje navlažite svoje telo uljima, ali svakako probajte pa koristite i parfemisane losione. Dobra stvar u tome je što će koža preko noći apsorbovati losion, tako da će vaše telo kada se probudite mirisati neverovatno. Nema potrebe za parfemima!

7. Ulja za kosu

Ukoliko vaš tip kose to dozvoljava, zašto ne bi probali i sa uljima? Upotreba ulja donosi dva-u-jedan korist, dakle ne samo što mirišete divno, već je zbog ulja vaša kosa sjajna i hidrirana. Na tržištu postoji mnogo dobrih ulja koja zaista mirišu božanski, tako da sledeći put potražite jedno po vašem ukusu. Najbolje vreme za primenu ulja je kada je kosa vlažna, ali ne i mokra. Eksperimentišite sa sopstvenom kosom i vidite šta najbolje funkcioniše kod vas.
……..
Životni stil

TRIKOVI PROTIV ZNOJENJA

Uz nekoliko korisnih saveta vrlo lako možete ukloniti neprijatan miris znoja nakon napornog radnog dana.

TELO

* Prilikom tuširanja koristite antibakterijski sapun. On će smanjiti količinu bakterija na koži i sprečiti nastajanje neugodnih mirisa.

* Posle tuširanja telo obrišite kvalitetnim peškirom koji dobro upija, tako da vam nijedan deo tela ne ostane vlažan. Naročito obratite pažnju na prepone i pregibe. Bakterije koje izazivaju neugodne mirise teže se množe na suvoj koži.

* Menjajte odeću što češće. Čista odeća od prirodnih materijala doprinosi smanjenju neugodnih mirisa.

* Ne preterujte s ljutim papričicama i začinjenom hranom, to podstiče znojenje. Aroma crvenog ili belog luka može se zadržati u znoju čak dva dana, a i crveno meso pojačava neugodan miris tela.

PAZUH

* Najvažnije je da redovno uklanjate dlačice ispod pazuha jer se na njima zadržavaju bakterije.

* Posle svakog tuširanja ispod pazuha nanesite dezodorans, a najbolji su oni bez aluminija jer ne začepljuju pore i ne remete rad žlezda.

*  Kad osetite da vam je pazuh mokar, a niste u prilici da se istuširate, obrišite se antibakterijskom vlažnom maramicom. Kad se pazuh osuši, ponovo stavite dezodorans.

Stres takođe pojačava znojenje. Ako se prekomerno znojite, isprobajte recept koji posebno deluje na području ispod pazuha: legnite i opustite se. Kada ležite na leđima, znojenje će se smanjiti ili potpuno prestati.

NOGE

* Pre nego što se obujete, operite noge i temeljno ih obrišite, pogotovo područje između prstiju. Stopala pospite dečjim puderom u prahu ili onim za stopala.

* Nemojte nositi isti par cipela dva dana zaredom. Obuću provetravajte i ne obuvajte je dok se potpuno ne osuši.

* Nikada ne obuvajte cipele na bosu nogu. Noge se tada još više znoje, obuća je stalno vlažna i postaje leglo bakterija.

* Svako dana priredite stopalima polusatnu kupku od hladnog i jakog crnog čaja. Ovaj čaj, naime, sadrži tanin, biljni polifenol koji zatvara pore znojnih žlezda i ubija bakterije koje izazivaju neugodan miris. Posle nedelju dana znojenje će biti slabije. Tretman ponovite nakon mesec dana.

* Oblozi od crnog čaja pomoći će vam i ako patite od pojačanog znojenja dlanova.

Žena Blic

PET NAČINA DA POČNETE PRIPREME ZA LETO

Leto nije na pragu, ali je krajnje vreme da počnete mirne pripreme da biste bez brige sa prvim vrelim danima mogli da uskočite u bikini. Plan da se doterate podrazumeva pet koraka koji će sigurno povoljno uticati na zdravlje i vašu figuru.

VODA

Počnite, ali stvarno da pijete puno vode. To znači da dovoljno „navodnjavate“ kožu, imate više energije i bolje zdravlje. Sve to je vrlo važno i za celokupni izgled i vaš izgled u bikiniju.

POVEĆAJTE DOZE VOĆA

Ishranu obogatite voćem i povrćem. Ujedno kada svežim namirnicama dopunite meni, automatski ćete jesti manje brze i nezdrave hrane. Samim tim lakše ćete postići i održati željenu figuru.

DEO PO DEO

Otkrivajte deo po deo tela. Uskočiti u bikini nakon što ste nosili duge suknje ili pantalone može biti teško. Počnite s laganim razodevanjem i pokažite noge u kratkoj suknjici ili ruke i ramena. Na taj način polako ćete se priviknuti da ste pomalo ogoljeni, pa ćete više pripaziti na isrehranu.

GOLI

Posle tuširanja, nemojte odmah da uskočite u garderobu. Uživajte u svom telu. Na taj način podižete samopouzdanje i bolje ćete se osećati kad dođe trenutak da uskočite u kupaći.

KREĆITE SE VIŠE

Pa čak i ako samo 20 minuta dnevno užurbano hodate rezultati će biti primetni. Pešačite, makar i nekoliko stanica kada se vraćate sa posla.


Žena Blic