SODA BIKARBONA-TVOJ BEAUTY SAVEZNIK

Soda bikarbona ima mnogo dobrih strana kada je u pitanju lepota

 

Može koristiti kao zamena za mnoge, često skupe preparate, a namena ima onoliko koliko radi tvoja mašta.

Glatka koža

Pomešaš li sodu bikarbonu sa vodom u razmeri 3:1, dobićeš gustu smesu kojom možeš napraviti piling lica, tela i svih onih posebno suvih delova kože kao što su laktovi ili pete. Umesto da trošiš novac na pilinge, sa sodom možeš za puno manje vremena i za puno manje novca napraviti istu stvar.

Kupka za noge

Razmazi svoja stopala kupkom koju ćeš napraviti od mlake vode i 2 kašičice sode bikarbone, a u celu smesu još moraš dodati kašiku soli. Potopite noge dvadeset minuta, a soda će ukloniti sve nečistoće sa stopala i noktiju. Noge na kraju možeš tretirati pilingom od sode.

Kupka za celo telo

Dodaš li pola šoljice soda bikarbone u kupku, tvoja će koža biti čista i glatka, jer soda deluje kao piling i uklanja nečistoće. Potrebno je samo dobro isprati sve sa sebe, pogotovo ako imaš osetljivu kožu, kako ne bi ostala iziritirana.

Za higijenu lica

Soda će odlično ukloniti svu tvoju šminku, a zbog svoje strukture ona je ujedno i piling kojim ćeš ukloniti mrtve ćelije s lica. Rezultat će biti čista i sjajna koža, bez trošenja novca na skupe tonike i sredstva za skidanje šminke.

Za čistu kosu

Šampon i regenerator ostavljaju  hemikalije na tvojoj kosi, a pola kašičice sode koju možeš dodati u šampon pobrinuće se da ih ispereš i omogućiš temenu da diše.

Za opekotine

Ako si izgorila na suncu, soda ti može pomoći u ublažavanju opekotina. Pomešaj je s vodom i smesu nanesi na osetljivo područje, a njen će ti efekt hlađenja pomoći i smanjiti opeklinu.

Za čišćenje četki za kosu

Četke za kosu s vremenom u sebi nakupe mnogo nečistoća, od šampona do ulja koja ispušta naša kosa, pa ih je potrebno i očistiti. Napuniš li lavor mlakom vodom i dodaš sodu u nju, možeš očistiti četke od svih nečistoća. 

Za blistav osmeh

Soda ima svojstvo izbeljivanja, pa ako pri svakom pranju zubi umočiš pastu sa četkice u malo sode, tvoji će zubi biti belji i sjajniji. Potrebno je paziti koliko sode koristimo, kako bismo izbegli oštećenje gleđi.

Nega noktiju

Na četkicu za nokte stavi sodu i kružnim pokretima očisti nokte na rukama i nogama. Ovo takođe omekšava kožicu oko noktiju pa ćeš tako moći napraviti jeftin pedikur.

Kod ugriza insekata

Iritantni ugriz komarca može postati prava muka, a smanjiti je možeš tako da na ugriz staviš malo sode, koja će smanjiti svrab i pospešiti zalečenje.

INDEX.hr.

REŠITE SE NEPRIJATNIH MIRISA: SAVETI ZA SVEŽINU TOKOM DANA

Uz savete Svetlane Đurišić, dermatovenerologa, i Milana Pavlovića, stomatologa, vaše telo će uvek odisati svežinom.

Mažite se laganim mirišljavim losionima, a možete koristiti mirisne vodice za telo. Tako ćete sigurno prijatno mirisati tokom celog dana

Nikada nemojte dovesti sebe u situaciju da ljudima bude neprijatno u vašoj blizini jer vam se oseća iz usta, jer vam smrde noge, jer se osećate na znoj… A to, ako ste medicinski zdravi, lako možete da sprečite uz savete naših sagovornika, dermatovenerologa Svetlane Đurišić i stomatologa Milana Pavlovića. Ne samo da ćete se osećati sigurnije i bolje, nego ćete se, primenjujući predložene procedure, i opustiti.

TELO

– Tuširajte se barem jednom dnevno, a ako je neophodno, i više puta. Tako ćete sprati sav znoj s tela i smanjiti količinu bakterija koje se sakupljaju na koži.
– Koristite antibakterijski sapun. On će smanjiti količinu bakterija na koži, a samim tim će nestati i neprijatni mirisi.
– Posle tuširanja se dobro obrišite kvalitetnim peškirom koji dobro upija, tako da vam nijedan deo tela ne ostane vlažan. Naročito obratite pažnju na prepone i pregibe. Bakterije koje izazivaju neprijatne mirise teže se množe na suvoj koži.
– Menjajte odeću što češće. Čista odeća od prirodnih materijala umnogome doprinosi smanjenju neprijatnog mirisa tela.
– Ne preterujte s ljutim papričicama i začinjenom hranom, to podstiče znojenje. Aroma crnog ili belog luka može se zadržati u znoju čak dva dana, a i crvena mesa izazivaju neprijatan miris tela.

PAZUH

– Najvažnije je da redovno uklanjate dlačice ispod pazuha jer se na njima zadržavaju bakterije.
– Posle svakog tuširanja stavite dezodorans ili antiperspirant ispod pazuha. Najbolji su oni bez aluminijuma jer ne zapušavaju pore i ne remete rad žlezda.
– Kad osetite da vam je pazuh mokar, a niste u prilici da se istuširate, obrišite se antibakterijskom vlažnom maramicom. Kad se pazuh osuši, ponovo stavite dezodorans.
– Kako vam se na odeći ne bi videle tamne fleke od znoja, ispod pazuha stavite uloške koji upijaju znoj i koji su ispod većine odevnih predmeta neprimetni.
– Stres takođe pojačava znojenje. Ako se prekomerno znojite, isprobajte recept koji naročito deluje na predeo ispod pazuha: lezite i opustite se. Kada ležite na leđima, znojenje će se smanjiti ili potpuno prestati.

NOGE

– Pre nego što se obujete, operite noge i onda ih temeljno obrišite, pazeći da vam koža između prstiju bude potpuno suva. Potom ih pospite talkom.
– Nemojte nositi isti par cipela dva dana zaredom. Obuću provetravajte i ne obuvajte dok se potpuno ne osuši.
– Nikada ne obuvajte cipele na bosu nogu. Noge se tada još više znoje, obuća je stalno vlažna i postaje leglo bakterija.
– Svakog dana priredite stopalima kupku od crnog čaja. On mora da bude hladan i jak, a noge drižite u njemu pola sata. Crni čaj, naime, sadrži tanin, biljni polifenol koji skuplja otvore znojnih žlezda i ubija bakterije koje izazivaju neprijatan miris. Posle jednonedeljne terapije znojenje će biti slabije u narednih mesec dana, a onda tretman možete da ponovite.
– Potapanje u crni čaj pomoći će vam i ako patite od pojačanog znojenja dlanova.
– Upotrebljavate sredstva protiv znojenja i protiv neprijatnih mirisa nogu. Sada u svakoj parfimeriji možete da nađete širok izbor dezodoranasa za noge.

USTA

– Svako veče, pred pranje zuba, očistite zube zubnim koncem. Zube perite najmanje dva puta dnevno, a preko dana uz sebe imajte osvežavajući sprej ili vodicu za ispiranje usta, neko sredstvo za lučenje pljuvačke, žvake bez šećera ili pepermint bombone.
– Ne preskačite obroke. Kod pojedinih ljudi zadah iz usta nastaje zbog gladi, a nestaje odmah nakon jela.
– Hranite se raznovrsno. Ishrana bazirana na mastima i proteinima, bez dovoljno ugljenih hidrata, izaziva zadah zbog produkata raspadanja ovih sastojaka u crevima.
– Luk jedite petkom uveče. Aroma crnog i belog luka, kuvanih jaja, sira i alkohola ne može se neutralisati pranjem zuba, a ni žvakaćim gumama. Neprijatan miris oseća se dok god se organizam potpuno ne iščisti od ovih namirnica.
– Pijte dovoljno tečnosti. Kiseo zadah iz usta javlja se ako je vaš organizam dehidriran.
– Zadah iz usta može biti posledica nekog patološkog procesa u organizmu i tada ga je moguće ukloniti samo lečenjem osnovne bolesti. To su najčešće oboljenja respiratornog i digestivnog trakta ili dijabetesa.

„Blic Žena“